HealthierU veranstaltet kostenlose Yoga-Kurse

24. Mai 2023 · 1 Minute Lesezeit

Das Mitarbeiter-Wellnessprogramm der University of Nebraska-Lincoln, HealthierU, bietet den ganzen Sommer über kostenlose Yoga-Kurse an.

Der Unterrichtsort wird zwischen dem Outdoor Adventures Center auf dem City Campus und dem Recreation and Wellness Center auf dem East Campus wechseln.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, wird jedoch dringend empfohlen. Die Verfügbarkeit vor Ort kann begrenzt sein. Um am Unterricht teilnehmen zu können, müssen die Teilnehmer keine aktuelle Campus Recreation-Mitgliedschaft haben, müssen jedoch Mitarbeiter oder Fakultätsmitglied der Universität sein.

Den Teilnehmern wird keine Ausrüstung zur Verfügung gestellt. Der Einzelne ist dafür verantwortlich, seine eigene Yogamatte, Decke oder sein eigenes Handtuch für den Unterricht bereitzustellen.

Die Anmeldung erfolgt eine Woche vor der jeweiligen Unterrichtszeit. Melden Sie sich hier für einen Kurs an.

Alle Kurse finden mittwochs von 7-7:45 Uhr statt.

24. Mai:Spaß in der Sonne

7. Juni:Regenbogen-Yoga

28. Juni:Hydratationsgesundheit

19. Juli:Wiederherstellen und aktualisieren

2. August:Kick Off to Fall, #GBR

31. Mai:Spaß in der Sonne

14. Juni:Regenbogen-Yoga

12. Juli:Hydratationsgesundheit

26. Juli:Wiederherstellen und aktualisieren

9. August:Kick Off to Fall, #GBR