Prominente und Fitnessstudio-Influencer werden immer wieder beim Heben falscher Gewichte erwischt

Von Spenser Mestel

Im Juni 2021 veröffentlichte Sylvester Stallone auf seinem Instagram ein Video über eine unglaubliche Leistung. Von einer knienden Position auf dem Boden einer Turnhalle aus kniff der 74-jährige Schauspieler eine 20 Kilogramm schwere Platte in jede Hand, hob sie direkt vor sich hoch und arbeitete sich dann in eine stehende Position vor. Unterwegs strengte er sich an, grunzte und verzog das Gesicht. Trotz der Theatralik waren nicht alle davon überzeugt, dass der Stunt echt war.

„Das geht nicht“, sagte der professionelle Bodybuilder und Weltrekord-Powerlifter Greg Doucette in einem YouTube-Video, in dem er versuchte, den Lift nachzubilden. Aufgrund der Art, wie das Gewicht einen nach vorne zieht, schaffte Doucette es mit 25-Pfund-Tellern mit Griffen kaum. „Wenn Sie glauben, dass er das tatsächlich kann, sind Sie ein Idiot“, sagte Doucette. Stallone-Fans waren anderer Meinung und veröffentlichten ihre eigenen Theorien, Analysen und Nachbildungen.

Dies war nicht der erste Diskussionszyklus über gefälschte Gewichte. Ähnliche Kontroversen kam es 2017 um das Fitness-Model Gracyanne Barbosa, 2018 um den Kraft-Influencer Brad Castleberry, 2020 um den Online-Kraft- und Konditionstrainer Jeff Cavaliere und Anfang des Jahres um den achtfachen Mr. Olympia Ronnie Coleman.

Das Problem ist so allgegenwärtig, dass sich sogar NFL-Star JJ Watt zu Wort gemeldet hat. Kurz nach Stallones Stunt postete Watt ein Video, in dem er Back Squats mit scheinbar fünf 25-Kilogramm-Platten auf jeder Seite macht. Nachdem Watt fünf Wiederholungen mit einem Gewicht von 605 Pfund absolviert hatte, entfernte er eine der Platten, warf sie in die Luft und stellte fest, dass es sich tatsächlich um eine 2,5-Kilo-Wechselplatte handelte. „Vorsicht vor dem Bullshit“, heißt es in der Überschrift.

Und wenn es um Bullshit geht, sind viele Betrüger von Anfang an leicht zu erkennen. Zum Beispiel können sie mit Leichtigkeit Kniebeugen mit nahezu Weltrekordgewichten ausführen, ohne dass sie dabei Flecken bekommen, ohne Gürtel oder Kniebandagen, ohne eine Beugung der Stange und nicht einmal ein Grunzen oder einen tiefen Atemzug.

Andere sind schwer zu fangen, wenn man nicht weiß, wonach man suchen muss. In diesen Fällen kann es darauf ankommen, wie mühelos der Athlet die Langhantel bewegt, bevor er mit dem Bankdrücken beginnt. Oder vielleicht hat er Probleme an der falschen Stelle des Aufzugs. Oder es könnte sein, dass seine Teller nicht zu den anderen im Fitnessstudio passen, aber sie sehen genauso aus wie die gefälschten Teller, die Sie online kaufen können.

Wie jeder weiß, der schon einmal soziale Medien genutzt hat, wird man Kritik einstecken, wenn man auch nur eine einigermaßen beeindruckende Leistung postet. Aber wenn Sie ein berühmter Schauspieler, ein beliebter Influencer oder ein selbsternannter Fitnessexperte sind, wird die Prüfung um Größenordnungen intensiver sein – nicht nur von Trollen in den Kommentaren, sondern auch von allen konkurrierenden Online-Erstellern, die dazu in der Lage sind Nutzen Sie den potenziellen Skandal, um Inhalte zu produzieren. Warum verwenden Menschen immer noch gefälschte Gewichte und laufen dabei Gefahr, zur Verantwortung gezogen zu werden?

Einige, wie Stallone, drängen offensichtlich darauf, Aufmerksamkeit zu erregen – schließlich ist er ein Schauspieler. Und wie ein anderer Schöpfer in seiner Antwort auf das Chaos betonte, erhielt Stallones Gimmick vier Millionen Aufrufe und fast 19.000 Kommentare, eine tolle Einstimmung auf seinen nächsten Beitrag: eine Ankündigung für das One-Night-Kinodebüt von Rocky IV: Rocky vs. Drago – The Ultimate Director's Cut, eine Neuveröffentlichung des Films von 1985. (Stallones Agent antwortete nicht auf eine Bitte um einen Kommentar).

Für andere Influencer kann eine geringfügige Auffrischung der Zahlen dazu führen, dass sie von „ziemlich stark“ zu „wahnsinnig beeindruckend“ werden. „Wenn man 500 Pfund hat und zusätzlich 100 vorgetäuschte Pfunde hinzufügt, ist das viel beeindruckender“, betont Doucette in einem anderen Video.

Aber die vielleicht überzeugendste Erklärung ist, dass es scheinbar keine Nachteile gibt. Nehmen wir den Fall von Brad Castleberry, der 2017 beim Bankdrücken recht mühelos 675 Pfund schaffte. Das waren etwa 275 Pfund mehr, als er ein paar Jahre zuvor bei einem Powerlifting-Wettbewerb auf der Bank trainiert hatte, und Castleberry lehnte mehrere Angebote zum Wettkampf ab noch einmal und beweisen Sie, dass die Zahlen echt waren. Auch er wies die Anschuldigungen zurück, wenn auch auf eine verschlungene, narzisstische Art und Weise. Trotz der Stärke der Beweise scheint Castleberry jedoch keine Konsequenzen erlitten zu haben. Sechs Jahre später hat er fast eine Million Instagram-Follower.

Wie Sie wahrscheinlich gehört haben, ist fast alles in den sozialen Medien mit Vorsicht zu genießen. Darunter vielleicht auch einige dieser Follower: Wenn man bedenkt, dass die durchschnittliche Engagement-Rate für seine letzten zehn Beiträge überraschend niedrig ist, nämlich nur 0,1 %, warnt mindestens eine Website davor, dass es sich bei vielen dieser Follower möglicherweise um Bots handelt.