SamFit hilft Schülern, ihre FLÜGEL auszubreiten

Auf Matten in einer Ecke von Corvallis' SamFit streckt sich die Schülerin der Crescent Valley High School, Laura Estreich, in Yoga-Posen, während die Crescent Valley-Sonderpädagogin Rachel Stalter Unterricht gibt.

„Ich liebe es, aktiv zu sein“, sagte Estreich. „Ich versuche, gesund zu bleiben.“

Das Erlernen einer Übungsroutine mit den richtigen Techniken ist es, was die Ausbilder Stalter und Angela Faulk ihren gefährdeten Schülern als Baustein für ein gesundes Leben vermitteln möchten.

„Ich habe gelernt, dass es nicht schwer ist, den Entschluss zu fassen, ins Fitnessstudio zu gehen“, sagte Lemmy Jensen während einer Trainingspause. „Das macht mir Spaß, weil ich beim Training Erfahrung sammeln kann.“

Diese jungen erwachsenen Schüler mit besonderen Bedürfnissen stammen aus dem Programm „Berufserfahrung, Unterricht, Vernetzung, Zielsetzung und Selbstbestimmung“ oder WINGS des Corvallis School District. Das Programm richtet sich an Schüler im Alter zwischen 18 und 21 Jahren mit leichten bis mittelschweren Behinderungen beim Übergang in ein unabhängiges oder Gruppenleben. SamFit gewährt den Teilnehmern für die einstündige Sitzung kostenlosen Zugang zum Club.

„Es ist eine großartige Gelegenheit für sie, einfach echte Aktivitäten zu erleben“, sagte Erika Hanselman Green, Koordinatorin des Corvallis SamFit-Fitnesscenters. „Bei uns kommen sie alle vorbei und melden sich als Mitglied an, bekommen ihre eigene Schlüsselkarte und unterschreiben ihre Mitgliedschaftsvereinbarung. Sie machen all diese Dinge im wirklichen Leben, die sie vielleicht tun würden, wenn sie nicht mehr Teil des Programms sind.“

Täglich kommen eine Handvoll Schüler durch die Einrichtung, unterstützt von Ausbildern und Helfern. Die Schüler assimilieren sich mit den Clubmitgliedern mithilfe von Laufbändern, Heimtrainern, Hanteln und Kraftgeräten.

„Ich bin so dankbar, in einer Gemeinschaft zu leben, die unser Programm unterstützt und mit SamFit zusammenarbeitet“, sagte Stalter.

Die WINGS-Lehrer wandten sich wegen der Nutzung von SamFit an Hanselman Green, nachdem ein Schulbezirksbauprojekt das von ihnen genutzte Fitnessstudio geschlossen hatte.

„In diesem Fitnessstudio war es isoliert, sie wurden nicht der Etikette ausgesetzt und lernten nicht von den Beispielen anderer Erwachsener, die trainierten“, erklärte Stalter.

Laut CDC haben Erwachsene mit Behinderungen ein höheres Risiko, an Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Schlaganfall, Diabetes oder Krebs zu leiden als Erwachsene ohne Behinderungen.

„Ich hoffe, dass die Schüler durch die Teilnahme an SamFit gesunde Gewohnheiten entwickeln, die ihnen ein gesundes und produktives Leben ermöglichen“, sagte Stalter. „Gelegenheiten wie diese können einen Unterschied machen.“

Die Studentin Hannah Meyer wird in diesem Frühjahr ihren Abschluss an der WINGS machen. Sie sagte, sie fühle sich gut, dass sie tatsächlich einige Übungen mache und finde, dass sie anregend seien.

„Eigentlich habe ich darüber nachgedacht, dass meine Mutter nach meinem Abschluss vielleicht mit mir trainieren kann“, sagte Meyer. „Wir können das Fitnessstudio hier bei SamFit nutzen.“